1. Currículo cronológico inverso: exemplo e como fazer

Currículo cronológico inverso: exemplo e como fazer

Beatriz Negreiros Gemignani
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Você quer mostrar sua trajetória profissional de forma clara e direta? O currículo cronológico inverso é o que você está procurando.

Eu costumo recomendá-lo para quem tem uma carreira estável e busca valorizar sua progressão ao longo do tempo. Mas, na verdade, mesmo quando esse não é o caso, você ainda deve considerar o currículo cronológico. 

Neste artigo eu explico por que o curriculum vitae cronológico é o mais usado e compartilho dicas para fazer o seu. No final, visualize tudo com um exemplo de currículo cronológico.

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O que é um currículo cronológico

O currículo cronológico é o tipo de documento que organiza suas experiências começando pela atual ou a mais recente e seguindo até a mais antiga. Também chamado de currículo cronológico inverso, esse tipo de CV destaca suas conquistas mais recentes.

Ou seja, tem a ver com o modo de organizar suas informações. Como mais é possível organizar seu currículo? Conheça os principais tipos de currículo.

Currículo funcional ou cronológico?

A diferença entre um currículo funcional e um currículo cronológico é que o funcional organiza suas informações com base em habilidades. Em vez de começar por suas experiências mais recentes, você coloca em primeiro lugar suas habilidades no CV.

A questão que você deve se perguntar é: qual a vantagem para mim de um currículo funcional ou cronológico?

Faça um currículo cronológico se você:

  • Quer mostrar sua progressão na carreira, que estará visível com a organização em linha do tempo;
  • Tem uma carreira estável, sem pausas longas entre experiências ou formações;
  • Deseja destacar suas conquistas profissionais mais recentes.

Considere usar um currículo funcional se você:

  • Busca uma mudança de carreira e quer valorizar suas habilidades transferíveis;
  • Vai retomar a carreira após uma longa pausa, para evitar começar com uma experiência antiga;
  • Trabalha como freelancer ou autônomo;
  • Está fazendo um currículo sem experiência e gostaria de focar nas habilidades.

Note que eu disse “considere usar”, pois mesmo nesses casos você tem que pesar se vale mesmo a pena fazer um currículo funcional.

Que tipo de currículo os recrutadores realmente querem?

O currículo tradicional cronológico inverso é o formato preferido por recrutadores, por ser mais fácil de analisar, e o mais compatível com sistemas ATS (amplamente usados). O mercado global de ATS foi avaliado em 16 bilhões de dólares no ano passado.

Então, mesmo para um currículo de primeiro emprego, faça um CV cronológico e enfatize sua formação acadêmica, na falta de experiências. O mesmo vale para os outros casos, opte por um currículo cronológico quando possível.

A taxa de informalidade no país caiu para 38,8%. O currículo cronológico valoriza a sequência e a progressão das experiências, mais comuns em trabalhos formais.

Dica valiosa: se você está em mudança de carreira, considere fazer um currículo combinado. Ele é um misto do CV cronológico com o funcional: você destaca 2 ou 3 habilidades transferíveis e, logo em seguida, lista suas experiências.

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Como fazer um currículo cronológico

Organize suas informações em ordem cronológica inversa, isto é, comece pela mais recente e vá voltando no tempo. Siga a seguinte estrutura para curriculum vitae cronológico:

1. Coloque seus dados pessoais e de contato

No topo do currículo cronológico, faça um cabeçalho com dados pessoais para currículo e suas informações de contato: nome completo, email, telefone e LinkedIn.

2. Resuma seus pontos fortes em um perfil profissional

Faça um parágrafo após seus dados pessoais com seu resumo profissional. Enfatize seus anos de experiência, suas especializações e ressalte uma conquista profissional relevante para a vaga. Você também pode mencionar habilidades. Finalize colocando o foco em como você pretende contribuir para o empregador.

3. Organize suas experiências em ordem cronológica inversa

Comece sua seção de experiência profissional no currículo com seu trabalho atual ou, caso não esteja trabalhando, o mais recente. Informe para cada experiência seu cargo, nome da empresa e o período. Em seguida, faça uma lista com 4 a 6 responsabilidades exercidas, destacando-as com resultados atingidos. Quantifique suas conquistas sempre que possível.

4. Liste suas formações começando pela última

Na seção de educação do currículo cronológico, coloque primeiro sua formação mais recente. Você também pode optar por organizar conforme o grau mais elevado, mas, em geral, sua formação mais recente é a mais relevante, independente do grau. Basta informar o nome do curso, da instituição de ensino e as datas de início e conclusão.

5. Enumere suas principais habilidades

A próxima seção do curriculum vitae cronológico é uma lista de habilidades. Inclua tanto as soft skills, ou qualidades no currículo, quanto as hard skills, ou competências técnicas de sua profissão. Coloque 6 ou 7 habilidades e favoreça as que se alinham à vaga concorrida.

6. Adicione informações extras também em ordem cronológica

Vale a pena diferenciar seu currículo cronológico com informações adicionais no CV. Isso inclui cursos extracurriculares, trabalhos voluntários ou de freelancer, projetos pessoais, idiomas, etc. A regra é: não exagere na quantidade, limite-se ao relevante.

Para mais detalhes, leia: Como fazer um currículo.

Vamos ver na prática como isso tudo fica? Preparei um exemplo de currículo cronológico com as principais seções. O exemplo é de um currículo de enfermeiro.

Currículo cronológico: exemplo

Miguel Cavalcanti Martins

Enfermeiro

(99) 99999-9999

miguel.martins@email.com.br

linkedin.com/in/miguel-cavalcanti-martins

Enfermeiro proativo com mais de 5 anos de experiência supervisionando cuidados ao paciente, com destaque em fornecer suporte emocional e físico. No Hospital Regional de Blumenau, liderei a implementação de protocolos de segurança, o que resultou na redução de 20% nos erros de medicação. Busco alavancar minhas habilidades de comunicação e liderança para aprimorar a qualidade do atendimento ao paciente no Hospital do Centro.

Experiência profissional

Enfermeiro-chefe

Hospital Universitário de Londrina, Londrina, PR

Janeiro de 2022 – Atual

  • Gerenciei uma equipe de 15 técnicos de enfermagem, garantindo a administração adequada de medicamentos e tratamentos;
  • Implementei um novo sistema de documentação eletrônica, melhorando a eficiência do registro de pacientes em 25%;
  • Conduzi treinamentos mensais sobre melhores práticas de segurança para a equipe de enfermagem;
  • Prestei cuidados diretos a pacientes em estado crítico, incluindo monitoramento de sinais vitais e administração de terapias intravenosas.

Enfermeiro

Hospital Regional de Blumenau, Blumenau, SC

Junho de 2020 – Dezembro de 2021

  • Avaliei as necessidades dos pacientes e desenvolvi planos de cuidados individualizados;
  • Colaborei com médicos e outros profissionais de saúde para garantir um atendimento abrangente;
  • Eduquei pacientes e familiares sobre condições médicas, medicamentos e cuidados de acompanhamento;
  • Reduzi os erros de medicação em 20% através da implementação de novos protocolos de segurança.

Formação Acadêmica

Mestrado em Enfermagem em Terapia Intensiva

Universidade Estadual de Maringá, Maringá, PR

2023 – 2024

Bacharel em Enfermagem

Universidade Federal de Santa Catarina, Florianópolis, SC

2016 – 2020

Habilidades

  • Comunicação eficaz;
  • Liderança;
  • Gerenciamento de tempo;
  • Avaliação de pacientes;
  • Administração de medicamentos;
  • Suporte emocional;
  • Trabalho em equipe.

Cursos extracurriculares

  • Curso de Ventilação Mecânica Avançada – Hospital das Clínicas de Porto Alegre, RS, 2022; 
  • Curso de Aprimoramento em Cardiologia – Instituto do Coração (InCor) de São Paulo, SP, 2021;
  • Curso de Primeiros Socorros e RCP – Cruz Vermelha Brasileira, Florianópolis, SC, 2019.

Informações adicionais

  • Voluntário no programa de apoio domiciliar a idosos da Cáritas de Londrina, PR, 2020 – 2022;
  • Participação no Congresso Brasileiro de Enfermagem, Rio de Janeiro, RJ, 2019.

Mesmo sendo o tipo de CV tradicional, o currículo cronológico inverso pode ser visualmente atrativo. Para isso, evite textos longos e organize bem os espaços em um layout limpo. Eu prefiro usar um modelo de currículo atualizado com um design claro.

Modelo de currículo cronológico inverso

FAZER CURRÍCULO ONLINEmodelo de currículo cronológico

Esse modelo de currículo cronológico inverso vem com uma linha do tempo à esquerda, favorecendo ainda mais sua progressão na carreira. Eu recomendo se você tem uma trajetória linear, com poucas lacunas ou trocas de área.

Caso contrário, use um modelo de currículo moderno que não chame a atenção para suas pausas na carreira, e reforce o que for mais útil para a vaga que você está buscando.

Mesmo sem experiência você pode fazer um currículo perfeito. Com o criador de currículos online da LiveCareer, você encontrará dicas para seu curriculum vitae, feitas por profissionais especializados em recrutamento.

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Obrigada por ler este guia sobre currículo cronológico. Espero que tenha te ajudado a fazer seu currículo no melhor formato.

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Nossa equipe editorial revisou este artigo para verificar se está em conformidade com a política editorial da LiveCareer. O intuito é garantir que nossas orientações e recomendações de especialistas estejam consistentes em todos os nossos guias de carreira e alinhadas com os padrões e tendências atuais sobre criação de currículos e cartas de apresentação. Recebemos a confiança de mais de 10 milhões de pessoas em busca de emprego, apoiando-os em seu caminho para encontrar o emprego dos sonhos. Cada artigo é precedido por pesquisa e apuração para garantir que nosso conteúdo responda às tendências e demandas atuais do mercado.

Escrito por

Beatriz Negreiros Gemignani
Beatriz Negreiros Gemignani

Beatriz é uma redatora de conselhos de carreira membro da Associação Profissional de Redatores de Currículos e Coaches de Carreira (PARWCC). Formada em Letras pela Universidade de São Paulo, Beatriz é uma especialista em criação de currículos da LiveCareer, comprometida a oferecer orientações precisas e atuais para ajudar a conquistar as suas metas de carreira.

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