Referências profissionais no currículo: exemplos para colocar

É sempre bom ter alguém que possa falar bem de você. No mercado de trabalho, isso pode fazer toda a diferença. 

Referências profissionais já não são tão comuns, mas ainda podem ser uma ferramenta poderosa para reforçar sua credibilidade em processos seletivos mais criteriosos. 

Este guia vai esclarecer o que são referências para o currículo, quando usar e como incluí-las no documento. Incluímos exemplos de referências profissionais, dicas de como pedir essa recomendação e te contamos até o que o RH pergunta para as pessoas.

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O que são referências no currículo?

Referências no currículo são contatos profissionais que podem confirmar suas qualificações, experiência e conduta no trabalho. Normalmente, são ex-chefes, colegas ou professores que conhecem bem o seu desempenho. 

O objetivo é ajudar o recrutador a validar informações e ter uma visão mais pessoal sobre o candidato. Incluir esses contatos no currículo nem sempre é necessário, mas conhecer pessoas que possam atestar sua trajetória profissional é sempre um diferencial valioso.

Devo incluir referências no CV?

Não necessariamente. Possuir referências agrega credibilidade ao seu perfil, mas elas não são parte da tradicional estrutura do currículo e podem ser um desperdício de espaço no documento.

Em geral, referências profissionais só são pedidas nas etapas finais de processos seletivos mais criteriosos. O ideal é ter uma lista de contatos prontos para fornecer caso a empresa solicite.

Importante! Tenha a permissão das suas referências antes de enviar os dados delas. Outra opção prática é pedir para elas escreverem uma carta de recomendação.

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Como colocar referências no currículo

Se a vaga pedir explicitamente por referências, coloque-as no CV de forma organizada e discreta. O ideal é criar uma seção no final do documento, chamada “Referências profissionais”, com duas ou três pessoas que possam confirmar seu histórico.

Cada referência deve incluir:

• Nome completo
• Cargo e empresa
• Relação com você (ex: ex-supervisor, professor, colega de equipe)
• Contato profissional (telefone ou e-mail corporativo, se possível)

Evite colocar familiares ou amigos. Recrutadores percebem na hora quando a “referência” é emocional e não profissional. Lembre-se de pedir permissão e avisar as pessoas antes de incluí-las.

Dica valiosa: Não precisa usar a frase "referências disponíveis mediante solicitação". Os recrutadores já esperam que você forneça essas informações caso sejam necessárias.

Exemplo de referências para o currículo

As melhores referências são pessoas que realmente acompanharam o seu trabalho e podem confirmar o que você diz no currículo com base em experiência real. Veja abaixo quem você pode incluir e quando vale usar cada tipo.

Ex-chefes e supervisores

São as referências mais fortes, especialmente se você já trabalhou com carteira assinada. Um ex-chefe pode confirmar sua experiência profissional e comentar sobre seu desempenho, responsabilidade e resultados alcançados.

Colegas de trabalho

Quando o relacionamento com o gestor não era próximo ou a empresa era muito grande, colegas que trabalharam lado a lado com você também servem como boas referências das suas habilidades e competências.

Professores ou orientadores

Em vagas de estágio, bolsas de estudo ou no currículo acadêmico, é comum solicitarem recomendações. Nesse caso, foque em professores, coordenadores ou tutores que possam comentar sobre suas habilidades acadêmicas e postura.

Clientes ou parceiros de negócios

Se você é autônomo ou freelancer, seus próprios clientes podem ser ótimas referências. Isso demonstra confiança no seu trabalho e fortalece sua credibilidade no mercado

Algo ainda mais valioso do que as referências tradicionais é mencionar um conhecido que já trabalha na empresa desejada e pode fazer uma indicação interna. Segundo um estudo da CareerPlug, embora as indicações representassem apenas 2% do total de candidatos, elas foram responsáveis por mais de 10% das contratações.

Posso usar referências pessoais no currículo?

Referências pessoais são pessoas que atestam seu caráter, ética e comportamento, mesmo que não tenham trabalhado com você diretamente. Apesar disso, elas não são consideradas fontes formais de avaliação profissional e não é recomendável usá-las no CV.

No currículo sem experiência, referências pessoais podem ser aceitas como complemento, especialmente se vierem de figuras respeitadas, como professores, mentores ou líderes comunitários. Mesmo assim, prefira mencioná-las apenas quando solicitado.

O que fazer se a empresa pedir referências

Se o recrutador pedir referências, isso é um ótimo sinal. Significa que você foi bem na seleção e agora eles só querem confirmar suas informações.

Antes de enviar qualquer contato, siga estes passos:

1. Avise suas referências: Mande um e-mail ou mensagem explicando que a empresa pode entrar em contato e que você agradeceria a colaboração.
2. Mencione alguns detalhes: Relembre em que contexto vocês trabalharam juntos para ajudar a pessoa a se preparar e dar respostas mais precisas.
3. Confirme os dados: Verifique se o telefone e e-mail ainda são os mesmos. Nada pior do que o RH ligar para um número antigo.
4. Envie em formato limpo: Você pode montar uma mini-lista em um documento separado, com nome, cargo, empresa e contato de cada pessoa. 
5. Agradeça depois: Se alguém te deu uma boa referência, mande um agradecimento. Além de ser educado, mantém a relação positiva para futuras oportunidades.

Não tenha receio de fornecer a referência para o recrutador. Ignorar esse pedido pode prejudicar sua imagem, já que 88% dos empregadores acreditam que indicações e recomendações são a melhor forma de encontrar candidatos. 

Modelo de email para solicitar referências

Pedir para alguém ser sua referência é simples, mas exige tato. Você está pedindo um favor, e quer que a pessoa fique à vontade para aceitar (ou recusar) sem constrangimento.

Escolha alguém que realmente te conheça profissionalmente e que provavelmente falará bem sobre seu trabalho. Depois, escreva algo curto e direto como:

Outra ideia boa é aproveitar para solicitar recomendações para o seu currículo no LinkedIn. Elas podem ser escritas diretamente no perfil e ficam visíveis para todos que acessarem sua página.

O que o RH pergunta para as minhas referências?

Normalmente, o recrutador não vai fazer uma entrevista longa com suas referências. O contato é só uma checagem rápida para confirmar informações e entender melhor seu perfil.

As perguntas costumam girar em torno de três pontos:

• Função e período: se você realmente trabalhou na empresa e em qual cargo.
• Desempenho: como era sua rotina, resultados e postura no dia a dia.
• Comportamento: se você era pontual, colaborativo, fácil de lidar e confiável.

Em alguns casos, o RH pode pedir exemplos de situações em que você se destacou ou foi desafiado. Mas, no geral, o tom é cordial e objetivo.

Mesmo sem experiência você pode fazer um currículo perfeito. Com o criador de currículos online da LiveCareer, você encontrará dicas para seu curriculum vitae, feitas por profissionais especializados em recrutamento.

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Usar referências no currículo pode reforçar sua credibilidade, mas é essencial saber quem escolher e quando utilizar essa estratégia. No momento certo, uma boa referência pode ser o detalhe que valoriza sua candidatura!

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